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  • Achtsamkeit – Die Konzentration auf den Augenblick 0 56 26/ 99 70

    Praktisches Erleben durch Intuitives Bogenschießen

     

    Sind Körper, Geist und Gefühl in Einklang, erledigen sich viele Dinge einfacher. Stress, psychische Belastungen und empfundene Zeitnot führen oft zu einem Lebenstil, in dem selbstbestimmtes Tun von Getriebensein ersetzt ist. In Gedanken noch beim Arbeitstag, dem Streit mit einer Freundin, oder bereits bei noch anstehenden Aufgaben. In Pausen das Smartphone zücken, schnell nochmal ins Internet gehen, Mails checken. Beim Autofahren oder in der Bahn telefonieren. Die Tage rasen, wie auf Autopilot geschaltet, vorbei. Abends schmerzen die Füße und der Nacken, vielleicht auch der Rücken – das hatte man tagsüber gar nicht bemerkt. In einem stressigen Alltag fällt es schwer, die eigenen Bedürfnisse nicht zu vernachlässigen oder gar zu vergessen.
    Für mehr Freude und Lust am Leben tut es gut, bewusst im Hier und Jetzt zu sein, den Augenblick wahrzunehmen, ihn anzunehmen, wie er ist, und hierdurch bewusster genießen zu können. Intuitives Bogenschießen, in Kombination zu Achtsamkeitsübungen, die geeignet sind, in den eigenen Alltag integriert zu werden, schult das Gefühl für den Augenblick und die Fähigkeit konzentriert auf eine Sache die Umwelt ausblenden zu können und ganz bei sich zu sein.

    Detailliertes Seminarprogramm Intuitives Bogenschießen PDF

     

    Seminarleitung:

    Jana Joisten-Woisetschläger / Diplom-Psychologin Jana Joisten-Woisetschläger ist 1986 geboren und in Rüsselsheim aufgewachsen. Nach dem Psychologie-Studium in Mainz folgten Tätigkeiten als Diplom-Psychologin in einer Tagesklinik in Alzey und danach in einer Akutpsychosomatik-Station in Bad Wildungen. In Einzel- und Gruppensitzungen befasste sie sich u.a. mit den Themen Depressionsbewältigung, Angsttherapie, Zwangsstörungen, posttraumatischer Belastungsstörung. Der Umgang mit Menschen und das Unterrichten machten ihr schon immer Spaß, bereits während des Studiums unterrichtete sie Gymnasial-Schüler und leitete Kurse im intuitiven und berittenen Bogenschießen. Aktuell bildet sie sich weiter zur psychologischen Psychotherapeutin mit einer Zusatzqualifikation für Kinder und Jugendliche. Schon seit früher Kindheit ist Jana Joisten-Woisetschläger Reiterin und Tierliebhaberin, heute lebt sie mit ihrem Mann, Tochter und Tieren auf ihrem Bauernhof im nordhessischen Fritzlar.

    Michael Woisetschläger / Diplom-Kaufmann Michael Woisetschläger, Jahrgang 1970, studierte Internationales Management an der Universität Mannheim. Nach Tätigkeiten in Marketing, Produkt- und Projektmanagement verschiedener Unternehmen sowie einer Tätigkeit auf selbständiger Basis als Consultant, machte er seine Hobbys Reitsport und Schreiben zum Beruf und war als Chefredakteur mehrerer Fachmagazine im Reitsport tätig. Als Seminarveranstalter ist Woisetschläger bereits seit 2006 in unterschiedlichen Bereichen aktiv, neben Presse- und Öffentlichkeitsarbeit sowie Seminaren im Bogenschießen stand stets auch der Mensch im Vordergrund. Besonderes Augenmerk legte er dabei auf die Organisation von Eltern-Kind-Camps in der Natur. Seit der Jugend aktiver Reiter lebt er heute mit seiner Frau und Tochter in Fritzlar auf einem Bauernhof, auf dem er auch Seminare veranstaltet.

     

    Buchbar für Gruppen ab 10 Teilnehmerinnen:

    Termine auf Anfrage für 3 Tage – 2 Nächte

    Seminarbedingungen – AGB Seminare

     


    Seminarpreis: 189,00 €
    Übernachtungspreis mit Vollverpflegung im Einzelzimmer: 199,00 €

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